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Ketoküche zum Genießen


Bettina Matthaei / Ulrike Gonder

Ketoküche zum Genießen
Ganz wenige Kohlenhydrate, extra viel Genuss! Die ketogene Ernährung gewinnt nicht nur immer mehr Liebhaber, sondern auch an Renommee in der Wissenschaft. Ob zum Abnehmen, zum Muskelaufbau, zum Schutz vor Alzheimer oder bei Krebs – immer mehr Menschen möchten die ketogene Kost kennenlernen und ausprobieren.
4,60 von 5 Sternen
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Ganz wenige Kohlenhydrate, extra viel Genuss!
Die ketogene Ernährung gewinnt nicht nur immer mehr Liebhaber, sondern auch an Renommee in der Wissenschaft.

Ob zum Abnehmen, zum Muskelaufbau, zum Schutz vor Alzheimer oder bei Krebs – immer mehr Menschen möchten die ketogene Kost kennenlernen und ausprobieren. Doch bislang fehlt es an einem kulinarisch herausragenden Kochbuch. Hier kommt die Erfolgsautorin und Gewürzexpertin Bettina Matthaei gerade recht mit ihrem neuen großen Premium-Kochbuch für höchste kulinarische und ernährungswissenschaftliche Ansprüche. Mit kreativen und inspirierenden Rezepten, vielen Tipps und Erläuterungen. Die Rezepte sind als Baukastensystem bezüglich der Fett-, Kohlenhydrat- und Eiweissanteile varierbar für alle Ansprüche.

  • Rezeptaufbau nach einem innovativen Baukastensystem.
  • Für Menschen, die mit einer kohlenhydratreduzierten Kost genussvoll abnehmen möchten.
  • Für Menschen, die nicht abnehmen, sondern sich einfach gesund ketogen ernähren möchten.
  • Interessant für Demenzkranke. Hilft in der Krebstherapie. Prävention fürs Hirn.

Format: 165 × 235 mm
Ca. 180 Seiten, 4-farbig
Klappenbroschur
Aufwändige Integralbindung

Bewertungen

Alle Bewertungen anzeigen
von Hüsniye Gerits am 16.08.2017
Die Keto-Küche ist super interessant. Ich als Körperbewusste Person die viel Sport treibt und sehr auf die Ernährung achtet, finde das Buch super interessant. Es stehen neue Anregungen und kombinationsmöglichkeiten drin. Einige Rezepte werde ich in jedem Fall ausprobieren.
von Michaela Prümmer am 22.03.2019
Verständlich erklärt, tolle Rezepte, super davon abgenommen, nie Hunger
von Barbara Kollum am 15.09.2018
Infos, Rezepte sehr gut.
von Petra Heidrich-Klinkow am 04.12.2018
Toll geschrieben
von Sabine Maibach am 23.02.2016
Kurze Einleitung über die ketogene Ernährung / Küche. ca. 130 Rezepte fürs Frühstück, Mittag- und Abendessen. Je nach dem ob man Ab-/Zunehmen oder sich einfach nur "normal" Ernähren möchte, sind viele Rezepte mit einem zusätzlichen Symbol versehen. So erkennt man schnell ob sie mit wenig Kohlenhydraten, sehr reichhaltig... mehr >>
oder mit einer extra Portion Kohlenhydraten versehen sind.
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Fragen und Antworten

Kann die Ölmühle besichtigt werden?

Eine Besichtigung unserer Produktion ist aus hygiene- und sicherheitstechnischen Gründen nur an unserem Tag der offenen Tür möglich. Alternativ bieten wir Führungen an, bei denen wir Ihnen unsere Arbeitsweisen und Produktion anhand einer Schaupresse erklären. Bei Interesse vereinbaren Sie bitte einen Termin vorab (Annette Dombrowski-Blanke, Telefon: 05271-96666-14 oder besucher@oelmuehle-solling.de).


Bietet die Ölmühle Solling Führungen an?

Auf Wunsch bieten wir Führungen mit Verkostungen und Informationsveranstaltungen rund um das Thema Öl in unserem Schaugarten in Boffzen an. Zudem gibt es Kochkurse bei regionalen Volkshochschulen, Schulungen und Seminare. Bitte wenden Sie sich bei Interesse oder für Anmeldungen in unserem Mühlenladen unter 05271-96666-14 oder besucher@oelmuehle-solling.de Wir freuen uns auf Sie!


Wann erreichen Sie unsere Kundenbetreuung und das Servicetelefon?

Unsere Kundenbetreuung und unser Servicetelefon sind zu folgenden Zeiten besetzt:
Montag bis Freitag von 8.00 - 17.00 Uhr.


Wie kann ich mich genauer über die Produkte der Ölmühle informieren?

Zu jedem einzelnen Produkt aus der Ölmühle Solling finden Sie auf unserer Homepage und in unserem Produktkatalog ausführliche Informationen.
Den aktuellen Sortimentskatalog können Sie hier herunterladen und direkt online durchstöbern.


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Gerne beanworten wir Ihre Frage per E-Mail unter info@oelmuehle-solling.de

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