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Cremige Gemüsesuppe Rezept

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Cremige Gemüsesuppe Zutaten für 4 Personen

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Schwierigkeit: einfach

Zutaten

MengeZutat
5 Kartoffeln
1 Süßkartoffel
2 Karotten
2 Zwiebel
2 ELKokosöl
Salz und Pfeffer
500 mlGemüsebrühe
100 mlKokosmilch
1 PriseMuskatnuss
3 ELTomatenessig
30 gKürbiskerne
Koriander

Zubereitung
Das Gemüse und die Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Kokosöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel andünsten. Das Gemüse hinzugeben und kurz anbraten. Mit Gemüsebrühe ablöschen. Alles bei mittlerer Hitze für etwa 20 Minuten köcheln lassen. Die Suppe pürieren. Mit Kokosmilch verfeinern. Mit Muskatnuss, Tomatenessig und Salz und Pfeffer abschmecken. Anrichten und mit Kürbiskernen, Koriander, Pfeffer sowie einem Schuss Tomatenessig garnieren.


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