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Fruchtiger Salat mit Brombeeren Rezept zurück zur Rezeptübersicht

Fruchtiger Salat mit Brombeeren Zutaten für 4 Personen

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Schwierigkeit: normal

Zutaten

250 gWildkräutersalat
100 gBrombeeren
2 Pfirsiche
1 Gemüsezwiebel
50 gWalnüsse
50 gSonnenblumenkerne
2 ELKokosblütenzucker
75 gParmesan
Für das Dressing
1 Orange
2 ELMango Essigcreme oder Brombeer Essigcreme oder Orangen Essigcreme
1 ELSenf
2 ELOlivenöl
Salz und Pfeffer
Honig

Zubereitung
Den Wildkräutersalat, die Brombeeren und die Pfirsiche waschen. Die Pfirsiche in Spalten schneiden. Die Gemüsezwiebel abziehen und in Streifen schneiden. Die Walnüsse und Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Öl mit etwas Kokosblütenzucker karamellisieren. Alle Zutaten vermengen. Für das Dressing den Saft der Orange auspressen. Den Orangensaft mit einer Essigcreme der Wahl, Senf sowie Olivenöl verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Belieben mit Honig süßen. Das Dressing mit dem Salat vermengen. Den Salat in Schälchen anrichten und mit gehobeltem Parmesan garnieren.


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