Omega 3 kompakt

In diesem Vortrag vermittelt Ernährungsberaterin Tanja Baensch fundierte Einblicke in die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren für die Gesundheit. Sie zeigt auf, welche zentrale Rolle diese essenziellen Nährstoffe für verschiedene Körperfunktionen spielen. Dazu zählen insbesondere das Herz-Kreislauf-System, die geistige Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden.

Gerade vor dem Hintergrund heutiger Ernährungsgewohnheiten ist das Thema für nahezu jeden relevant. Viele Menschen nehmen unbewusst zu geringe Mengen an Omega-3 auf. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem häufig unterschätzten Aspekt: Omega-3 ist nicht nur eine einzelne Fettsäure die zum Beispiel im Leinöl vorkommt, sondern umfasst drei unterschiedliche essenzielle Formen. Diese erfüllen im Körper jeweils eigene Aufgaben. Dieses Wissen um die unterschiedlichen Omega 3 - Fettsäuren ist vielen nicht bewusst, ist jedoch entscheidend für eine bedarfsgerechte Versorgung und ein besseres Verständnis der eigenen Ernährung.

Ergänzt wird der Vortrag durch praxisnahe Empfehlungen. Die Teilnehmer erfahren, wie sich eine ausgewogene Omega-3-Zufuhr einfach und nachhaltig in den Alltag integrieren lässt.

Bio-Spezialitäten zum Probieren, Kennenlernen und Nachkochen

Bei der Veranstaltung ist kulinarischer Genuss inklusive. Wir bieten saisonale Köstlichkeiten mit Bio-Spezialitäten aus unserer Ölmühle Solling an, zum Probieren, Kennenlernen und Nach­kochen mit passenden Rezepten.

Die Veranstaltung ist kostenlos. Melden Sie sich direkt über den Button "Buchen" an oder per E-Mail an besucher@oelmuehle-solling.de oder unter Telefon 05271/96666-14.

Melden Sie sich auf unserer Website direkt über den Button "Buchen" an. Eine mögliche Teilnahmegebühr ist direkt bei der Buchung zu bezahlen – entweder im Onlinshop oder im Mühlenladen in Boffzen. Sie können sich zudem per E-Mail an besucher@oelmuehle-solling.de oder unter Telefon 05271/96666-14 zu der Veranstaltung anmelden.

Nein, wir haben ein begrenztes Platzkontingent in unseren Seminarräumen sowie einige Veranstaltungen mit begrenzter Teilnehmerzahl. Die Personenanzahl benötigen wir zudem, um die Verköstigung im Rahmen der Veranstaltung bedarfsgerecht planen zu können.

Nach der Buchung über unsere Website erhalten Sie eine Bestellbestätigung per E-Mail. Die Buchung – via Website oder E-Mail – ist erst bestätigt, wenn Sie von uns eine Buchungsbestätigung per E-Mail erhalten. Darin enthalten sind die Daten, der Titel der gebuchten Veranstaltung sowie die Personenanzahl. Sollten Sie keine Buchungsbestätigung erhalten oder einen Fehler in der Buchung feststellen, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail an besucher@oelmuehle-solling.de oder unter Telefon 05271/96666-14.

Nein, für unsere Veranstaltungen gibt es keine Tickets. Bitte bringen Sie bei kostenpflichtigen Veranstaltungen Ihre Rechnung oder Ihren Kassenbon als Nachweis für Ihre Bezahlung mit.

Nein, Sie müssen grundsätzlich keine Buchungsbestätigung für den Einlass zu einer Veranstaltung vorzeigen. Eine Ausnahme bilden die kostenpflichtigen Veranstaltungen - bringen Sie bitte Ihre Rechnung oder Ihren Kassenbon als Nachweis für Ihre Bezahlung mit. 

Geben Sie bei einer Onlinebuchung einer Veranstaltung über unsere Website bei Ihrer Bestellung im Feld „Menge“ die entsprechende Personenanzahl an. Bestellen Sie per E-Mail oder telefonisch, geben Sie die Personenzahl dort ebenfalls an.

Bitte erscheinen Sie mit der von Ihnen gebuchten Anzahl der Personen zur Veranstaltung. Zum Hintergrund: Unser Platzkontingent ist begrenzt. Zudem planen wir die Verköstigung bedarfsgerecht anhand der Personenanzahl.

Ja, eine Stornierung der Buchung einer Veranstaltung ist möglich. Kontaktieren Sie uns dafür per E-Mail an besucher@oelmuehle-solling.de oder unter Telefon 05271/96666-14.

Eine Stornierung der Buchung einer Veranstaltung ist möglich bis 14 Tage vor dem Termin.

Ja, unsere Veranstaltungen finden in der Regel in unserem Seminarraum im Mühlenladen statt. Dieser sowie die angrenzenden Räumlichkeiten wie WC und Mühlenladen sind barrierefrei zu erreichen. Eine Ausnahme bilden ausgewählte Workshops. Der Kursraum zu diesen ist nur über eine Treppe zu erreichen.