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Pflanzenöle von Ruth von Braunschweig

Pflanzenöle von Ruth von Braunschweig
Pflanzenöle sind nicht nur gesund, sondern sogar lebensnotwendig. Sie verfeinern die Küche und pflegen die Haut von innen und von außen. Außerdem sind sie hilfreich bei vielen Beschwerden. Ausführliche Informationen und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ernährung, Gesundheits- und Körperpflege mit Pflanzenölen machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für alle, die mehr für ihre Gesundheit tun und den Genuss dabei nicht zu kurz kommen lassen wollen.
5,00 von 5 Sternen
bei 3 Bewertungen
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Pflanzenöle sind nicht nur gesund, sondern sogar lebensnotwendig. Sie verfeinern die Küche und pflegen die Haut von innen und von außen. Außerdem sind sie hilfreich bei vielen Beschwerden. Ausführliche Informationen und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ernährung, Gesundheits- und Körperpflege mit Pflanzenölen machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für alle, die mehr für ihre Gesundheit tun und den Genuss dabei nicht zu kurz kommen lassen wollen.

Bewertungen

von Anja Schade am 23.12.2014
Für mich ein äußerst interessantes Buch. Die Rolle, die Pflanzenöle in unserer Ernährung spielen und wie die Qualitäten sich je nach Verarbeitungsweise unterscheiden wird gut verständlich beschrieben. Alle gängigen Öle werden genau portraitiert. Ein weiterer Teil ist den Anwendungen gewidmet. Das Buch motiviert, sich... mehr >>
weiter mit dem Thema zu beschäftigen und Rezepte / Anwendungen auszuprobieren.
von Mario Lühr am 22.02.2016
Ein schönes Nachschlagewerk. Wer was für seine Gesundheit tun will muss sich schon schlaumachen. Es kommt kein lieber Prof. aus der Schwarzwaldklinik der einem sagt was man essen soll und was lieber nicht.
von Christine Bürkmayer-Schurr am 17.04.2015
sehr informatives Buch das einen guten Überblick über Öle verschafft

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