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Sets und Geschenke
Selbstfürsorge und Achtsamkeit für Mütter | Vortrag
Donnerstag, 14.11.2024, 16:00 Uhr
- mit Dr. Anne Bielemeier
- Donnerstag, 14. November 2024
- 16:00 bis 17:00 Uhr
- Treffpunkt Seminarraum Mühlenladen
- inklusive kulinarischer Köstlichkeiten
- kostenlose Teilnahme, Anmeldung erforderlich
Der Wunsch vieler Mütter: Stress reduzieren
Der Vortrag mit Dr. Anne Bielemeier befasst sich mit dem Thema Familie, Selbstfürsorge und Beruf in Einklang birngen. Viele Mütter sehnen sie sich nach mehr Ruhe, Gelassenheit und nach dem Gefühl des Ankommens. Sie wünschen sich ein harmonisches Familienleben mit weniger Stress und weniger Streitigkeiten. Gerade in der heutigen Welt, die so schnelllebig ist und voller Reize, wird es für Mütter immer schwieriger, sich die Zeit für Selbstfürsorge, Achtsamkeit und innere Heilung zu nehmen. Es gibt viele verschiedene Wege, den Alltag nach und nach von belastenden Situationen und Emotionen zu befreien. Das reduziert den inneren, emotionalen Stress, wodurch sich mehr Ruhe und Gelassenheit im Familienalltag einstellen kann.
Eigene Prägungen nicht aus den Augen verlieren
Dr. Anne Bielemeier ist Mentorin für Mamas und unterstützt sie dabei, ihre inneren Wunden und unverarbeiteten Emotionen zu lösen, damit sie diesen emotionalen Ballast nicht ungefiltert an ihre Kinder weitergeben. "Ich weiß nur zu gut, wie es sich anfühlt, wenn einem alles über den Kopf wächst und man selbst das Gefühl hat, unter dem schweren Rucksack aus Erinnerungen, Erfahrungen und Emotionen zusammenzubrechen", so Anne Bielemeier. Sie lebt nach dem Motto "Mit Mut und Liebe zum Happy End". In ihrem Vortrag möchte die Mentorin interessierten Müttern vermitteln, wie sehr die eigenen Prägungen und verdrängten Gefühle die heutigen Beziehungen, vor allem auch die zu den eigenen Kindern, leider nicht immer positiv beeinflussen.
Fragen und Antworten
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Ja, unsere Veranstaltungen finden in der Regel in unserem Seminarraum im Mühlenladen statt. Dieser sowie die angrenzenden Räumlichkeiten wie WC und Mühlenladen sind barrierefrei zu erreichen. Eine Ausnahme bilden Workshops wie Yoga, Qigong und Co. Der Kursraum zu diesen ist nur über eine Treppe zu erreichen.
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