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Chiasamen Porridge mit Himbeeren Rezept

10 min
Portionen 2 Portionen
Chiasamen Porridge mit Himbeeren

Zum Rezept:

Zutaten

Menge Zutat
200 ml
Mandelmilch oder Hafermilch
100 ml
Joghurt oder Sojajoghurt
1 TL
Agavendicksaft
2 EL
Omega Balance Öl
frisches Obst zum Garnieren
4 EL

Zubereitung

Mandelmilch oder Hafermilch mit Joghurt, Agavendicksaft und Omega Balance Öl verrühren. Chiasamen unterrühren und für mindestens 3 Stunden (oder über Nacht) im Kühlschrank quellen lassen. Die Masse auf Gläser verteilen und mit frischem Obst wie Himbeere, Erdbeeren oder Bananen garnieren.

Allergene

Walnussöl