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Haferdrink mit Kurkuma Rezept
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Zutaten für 2 PersonenZubereitungszeit: 5 Minuten
Schwierigkeit: einfach
Zutaten
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 400 ml | kaltes Wasser |
| 50 g | Haferflocken |
| 1 TL | Zimt-Mandel Würzöl oder Pflaumenkernöl |
| 30 g | Datteln |
| 2 TL | Kurkumapulver |
| 1 TL | Kokosöl |
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren. Wenn der Drink zu fest ist, noch etwas kaltes Wasser hinzufügen. Luftdicht verschlossen hält die Hafermilch bis zu 3 Tage im Kühlschrank.
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