Haferdrink mit Kurkuma Rezept zurück zur Rezeptübersicht

Name: Haferdrink mit Kurkuma
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 400 ml kaltes Wasser; 50 g Haferflocken; 1 TL Zimt-Mandel Würzöl oder Pflaumenkernöl; 30 g Datteln; 2 TL Kurkumapulver; 1 TL Kokosöl

Zutaten für 2 Personen

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Schwierigkeit: einfach

Zutaten

400 ml	kaltes Wasser
50 g	Haferflocken
1 TL	Zimt-Mandel Würzöl oder Pflaumenkernöl
30 g	Datteln
2 TL	Kurkumapulver
1 TL	Kokosöl

Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren. Wenn der Drink zu fest ist, noch etwas kaltes Wasser hinzufügen. Luftdicht verschlossen hält die Hafermilch bis zu 3 Tage im Kühlschrank.