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Hirsesalat mit Roter Bete Rezept

25 min
Portionen 4 Portionen
Hirsesalat mit Roter Bete

Zum Rezept:

Zutaten

Menge Zutat

Für den Salat

200 g
Hirse
400 ml
Wasser
400 g
gekochte Rote Bete
1 TL
Knoblauch Würzöl
1 Bund
glatte Petersilie

Für das Dressing

6 EL
Olivenöl
1 EL
Agavendicksaft
1 EL
Dijonsenf
Salz und Pfeffer

Für die Garnitur

20 g
Sonnenblumenkerne

Zubereitung

Die Hirse in einem Sieb gründlich abwaschen, bis das Wasser klar ist. Dann in einem Topf mit Wasser aufkochen, etwa fünf Minuten köcheln lassen (bis das Wasser komplett aufgenommen ist) und bei geschlossenem Deckel weitere zehn Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit die Rote Bete fein würfeln. Die Hirse, die Rote Bete und das Knoblauch Würzöl in eine Schüssel geben. Einige Petersilienblätter waschen, hacken und untermengen.

Aus Aceto Balsamico di Modena, Olivenöl, Agavendicksaft und Senf ein Dressing mischen. Dieses mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Salat mit dem Dressing vermengen und mindestens zwei Stunden kalt stellen. Anschließend in Gläschen füllen. Vor dem Servieren nach Belieben mit Sonnenblumenkernen, Petersilie, Zimt und Schwarzkümmelsamen garnieren.