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Power-Smoothie mit Roter Bete Rezept zurück zur Rezeptübersicht

Name: Power-Smoothie mit Roter Bete
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1 Rote Bete, gekocht; 350 ml Pflanzenmilch; 70 g Himbeeren; 1 EL Hanfsamen oder Chiasamen; 1 Banane; 1 EL Zitronensaft; 1 TL Ingwerpulver; Minzblätter; 2 TL Vitamin D Öl

Zutaten für 2 Personen

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Schwierigkeit: einfach

Zutaten

1	Rote Bete, gekocht
350 ml	Pflanzenmilch
70 g	Himbeeren
1 EL	Hanfsamen oder Chiasamen
1	Banane
1 EL	Zitronensaft
1 TL	Ingwerpulver
	Minzblätter
2 TL	Vitamin D Öl

Zubereitung
Rote Bete grob zerkleinern und mit den anderen Zutaten pürieren. Je nach Geschmack mehr Zitronensaft oder Ingwerpulver beifügen. Zum Schluss den Smoothie mit Minzblättern garnieren.