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Smoothie mit Heidelbeeren Rezept zurück zur Rezeptübersicht

Name: Smoothie mit Heidelbeeren
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 250 g Heidelbeeren; 50 g Trauben, kernlos; 2 Bananen; 2 TL Traubenkernmehl; 2 TL Leinöl oder Chiaöl; 200 ml Mineralwasser; 1 TL Agavendicksaft

Zutaten für 2 Personen

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Schwierigkeit: einfach

Zutaten

250 g	Heidelbeeren
50 g	Trauben, kernlos
2	Bananen
2 TL	Traubenkernmehl
2 TL	Leinöl oder Chiaöl
200 ml	Mineralwasser
1 TL	Agavendicksaft

Zubereitung
Die Heidelbeeren, Trauben und Bananen pürieren. Traubenkernmehl, Öl und Wasser hinzugeben. Mit Agavendicksaft süßen. Nach gewünschter Konsistenz mehr Flüssigkeit hinzugeben. Anschließend in Gläser füllen und servieren.