Smoothies mit Leinöl Rezept zurück zur Rezeptübersicht

Name: Smoothies mit Leinöl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 EL Leinöl; 2 TL Hagebuttenpulver; 1 Banane; 150 ml Mandelmilch; 60 g Erdbeeren; 30 g Ananas; 1 halbe Banane; 20 g Granola; 1 Apfel

Zutaten für 2 Personen

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Schwierigkeit: einfach

Zutaten

Für den Smoothie
2 EL	Leinöl
2 TL	Hagebuttenpulver
1	Banane
150 ml	Mandelmilch
60 g	Erdbeeren
Zum Garnieren
30 g	Ananas
1	halbe Banane
20 g	Granola
1	Apfel

Zubereitung
Die Zutaten für den Smoothie in einen Mixer geben und zu einer gleichmäßigen Masse pürieren. Ist der Smoothie zu dickflüssig, mit Mandelmilch oder Wasser verdünnen. Den Smoothie nun in Gläser füllen. Optional mit Naturjoghurt schichten, mit einer halben Banane, Apfelstückchen oder Granola garnieren.

Hinweise
Je nach Wunsch und Saison können statt Erdbeeren und Bananen auch Himbeeren, Papaya, Mango oder andere Früchte und Beeren verwendet werden.