Pflanzenöle sind nicht nur gesund, sondern sogar lebensnotwendig. Sie verfeinern die Küche und pflegen die Haut von innen und von außen. Außerdem sind sie hilfreich bei vielen Beschwerden. Ausführliche Informationen und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ernährung, Gesundheits- und Körperpflege mit Pflanzenölen machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für alle, die mehr für ihre Gesundheit tun und den Genuss dabei nicht zu kurz kommen lassen wollen.
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von
Sylvia Koenen
am 17.06.2022
Interessante und verständlich aufbereitete Literatur zur Bedeutung der Fettsäuren in Nahrung und Hautpflege.
von
Joachim Pfeiffer
am 16.11.2020
Hervorragendes Fachbuch in 6. Auflage zu gesunder Ernährung und Hautpflege.
von
Klaus Peter Gumbel
am 01.11.2020
Für den Einstieg ein empfehlenswertes Buch, das ist es eben dann aber auch.
von
Jacqueline Wenzel
am 03.10.2019
sehr schönes Buch
von
Mario Lühr
am 22.02.2016
Ein schönes Nachschlagewerk. Wer was für seine Gesundheit tun will muss sich schon schlaumachen.
Es kommt kein lieber Prof. aus der Schwarzwaldklinik der einem sagt was man essen soll und was lieber nicht.
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