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ORGANIC Pumpkin Seed Coconut Spread

Pumpkin Seed Coconut Spread
EU Bio
DE-ÖKO-039
EU- / non EU agriculture
  • a savoury alternative to butter or margarine
  • made with gently roasted pumpkin seed oil
  • combined with organic virgin coconut oil
  • nutty note thanks to precious Styrian pumpkin seed oil
  • vegan, lactose and gluten free
4,67 of 5 stars
from 801 ratings
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6,90 €*
18911
160 g
43,13 € / 1 kg
*incl. 7 % tax plus shipping
Styrian oil pumpkinThe spread contains pumpkin seed oil from roasted Styrian pumpkins.

Our Pumpkin Seed Coconut Spread is a purely vegetable spread made from roasted pumpkin seed oil and virgin organic coconut oil. The roasted pumpkin seeds are organically grown in Styria, Austria. Both oils are cold pressed and blended into this delicious pumpkin seed and coconut spread. It is spreadable like butter or margarine when well chilled. The polyunsaturated fatty acids in the cold-pressed pumpkin seed oil complement the saturated fatty acids in the virgin coconut oil.

With precious organic coconut oil

Precious coconut oil is not only of the highest quality in terms of taste, it also has impressive nutritional values: although coconut oil is high in saturated fatty acids, it is a special type of fatty acid. Most of the oil is made up of medium-chain fatty acids known as MCTs (medium-chain triglycerides), such as lauric acid. This lauric acid, which makes up almost half of the fatty acids in coconut oil, is an important component of breast milk. Combined with a varied diet, organic coconut oil makes an important contribution to a balanced diet.

Storage and shelf life

In Pumpkin Seed Coconut Spread, the otherwise liquid pumpkin seed oil is embedded in a solid, spreadable vegetable fat (virgin coconut fat). This allows the pumpkin seed oil to retain its beneficial nutritional properties. Pumpkin Seed Coconut Spread can be stored in the refrigerator for up to 12 months. The shelf life of pumpkin seed coconut spread is slightly affected if the oil is kept warm for a long time and exposed to sunlight at the same time. The spread will become liquid. Return the jar to a cool place, such as the fridge, and it will solidify again, but will still be spreadable. The recommended storage temperature for Pumpkin Seed Coconut Spread is around 8°C (refrigerator). At this temperature it can be spread like butter or margarine. At temperatures below 8°C, the pumpkin seed coconut spread becomes hard and cannot be spread easily on bread.

Usage

Thanks to the blend of coconut oil and pumpkin seed oil, our vegan pumpkin seed coconut spread is spreadable when stored in the fridge. It can be used on its own on bread and baguettes or as a butter substitute on cheese and other cold cuts.

Recipes

Ratings

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from Matthias Appel at 10.05.2021
Auch ohne den großen Aha-Effekt ist der Kürbiskern-Kokos Aufstrich eine willkommene Abwechslung. Einfach mal auf frisches Brot, ohne Butter. Man braucht etwas um damit warm zu werden, da man am Anfang etwas enttäuscht ist, dann mag man es aber um so mehr. Wenn man das Kokosöl Natur bereits nutzt und auch Kürbiskernöl... mehr >>
besitzt, stellt man sich schon manchmal die Frage ob man das nicht auch selbst kombinieren könnte. Wer aber schon etwas fertiges haben möchte, was ohne Frage sehr gut schmeckt, der sollte es ruhig einmal ausprobieren. Durchaus empfehlenswert.
from Kerstin Koscainkowski at 04.02.2021
Der Kürbiskernaufstrich ist immer wieder sehr wohlschmeckend - wenn man wie ich Kürbiskerne und Kokos mag. Empfehlenswert als Ersatz für andere Streichfette - besonders zur bewußten und gesunden Ernährung. Die Konsistenz ist zur Zeit nicht so geschmeidig wie gewohnt. Schmeckt ausgezeichnet in der Kürbissuppe als... mehr >>
geschmackliches I-Tüpfelchen zusammen mit Kürbiskerne.
from Kerstin Koscainkowski at 13.04.2020
Bei der letzten Lieferung hat mir besonders wieder die feine Konsistenz des Aufstriches angesprochen. Dies ist leider nicht immer so, manchmal etwas grieselig - lässt sich dadurch nicht so fein auftragen. Da ich den Aufstrich uneingeschränkt mag, bleibt dieser mein Lieblingsaufstrich und kaufe ihn gerne wieder bei der... mehr >>
Ölmühle.
from Gabi Schwarzfischer at 24.01.2021
Ich habe für meinen Sohn, diesen Aufstrich bestellt. Wir testen Aufstriche. Da gibt es schon große Unterschiede. Wir freuen uns drauf, diesen Aufstrich auf unterschiedliche Weise auszuprobiere und zu testen. Das dauert noch. Allerdings bin ich sehr zuversichtlich. Die Firma Ölmühle steht für Qualität!
from Cornelia Lincke at 01.06.2021
Kokos kenne ich, kombiniere ich auch zu verschiedene Gerichte. Dieser Kürbiskern Aufstrich schmeckt eigentlich nur nach Kokos der Kürbiskern kommt nicht zum Ausdruck. 1 Stern Abzug da der Kürbisgeschmack fehlt.
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Specification and ingredients

Pumpkin Seed Coconut Spread

Average energy and nutrient content for 100 g

Energy
3700 kJ / 900 kcal
Fat
100 g
    saturates
67,9 g
    monounsaturates
15,9 g
    polyunsaturates
16,2 g
Carbohydrate
0 g
    of which Sugars
0 g
Roughage
0 g
Protein
0 g
Salt
0 g
Vitamin E
9,5 mg (79%**)

**Percent of the reference quantity for the daily intake


Please enjoy our products as part of a diverse and balanced nutrition.

As a product of nature the composition of the oil can vary, the given specifications are therefore average values.

Ingredients

Native coconut oil* (67%), pumpkin seed oil* (33%)

*certified organic

Durability

9 - 12 months

Fatty acids diagram

saturated fatty acids
67,9 g
monounsaturated fatty acids
15,9 g
diunsaturated fatty acids (Omega-6)
16,0 g
triple unsaturated fatty acids (Omega-3)
0,2 g

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