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ORGANIC Pumpkin seed coconut spread

Pumpkin seed coconut spread
EU Bio
DE-ÖKO-039
EU- / non EU agriculture
  • a hearty alternative to butter or margarine
  • with gently roasted pumpkin seed oil
  • combined with virgin organic coconut oil
  • nutty aroma thanks to valuable Styrian pumpkin seed oil
  • vegan, lactose-free and gluten-free
4,68 of 5 stars
from 742 ratings
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6,90 €*
18911
160 g
43,13 € / 1 kg
*incl. 7 % tax plus shipping

Our pumpkin seed coconut spread is a purely plant-based spread made from cold-pressed pumpkin seed oil, pumpkin seeds and virgin coconut oil. The roasted pumpkin seeds come from organic cultivation in Styria, Austria. Both oils are cold-pressed and processed to this delicious pumpkin seed coconut spread. Well chilled, it is spreadable like butter or margarine. The polyunsaturated fatty acids of the pumpkin seed oil complete the range of saturated fatty acids in the virgin coconut oil. Healthy and tasty at the same time.

With precious organic coconut oil

Our virgin coconut oil does not only have an exquisite taste, it is also appreciated for its valuable ingredients: Even though coconut oil consists of many saturated fatty acids, it is the kind of fatty acids that matters. It mainly contains medium chain triglycerides (MCT) such as lauric acid. Lauric acid makes up almost half of the fatty acids of coconut oil and is, among others, an important component of breast milk. Combined with diverse cooking, organic coconut oil can contribute to a balanced, wholesome diet.

Storage

For our pumpkin seed coconut spread, the usually liquid pumpkin seed oil is embedded in spreadable vegetable fat, namely virgin coconut fat. That way, all health beneficial properties of the pumpkin seed oil are maintained. If stored in the fridge, the pumpkin seed coconut spread is durable for up to 12 months.

The durability of the spread can be affected slightly if it is exposed to warm temperatures and sunlight for a longer period of time. In that case, the spread will also turn liquid. If you put the jar in a cool place like the fridge, it will become solid and spreadable again. The recommended storage temperature for the spread is 8 °C (fridge). At this temperature, it is spreadable like butter or margarine. At lower temperatures, the pumpkin coconut spread will be very solid and crumbly and will not spread as easily.

Usage

Due to the blend of coconut oil and pumpkin seed oil, our vegan pumpkin seed coconut spread is perfectly spreadable if stored in the fridge. It is tasty on bread or baguette on its own or can be used as substitute for butter combined with cheese or other cold cuts.

Ratings

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from Matthias Appel at 10.05.2021
Auch ohne den großen Aha-Effekt ist der Kürbiskern-Kokos Aufstrich eine willkommene Abwechslung. Einfach mal auf frisches Brot, ohne Butter. Man braucht etwas um damit warm zu werden, da man am Anfang etwas enttäuscht ist, dann mag man es aber um so mehr. Wenn man das Kokosöl Natur bereits nutzt und auch Kürbiskernöl... mehr >>
besitzt, stellt man sich schon manchmal die Frage ob man das nicht auch selbst kombinieren könnte. Wer aber schon etwas fertiges haben möchte, was ohne Frage sehr gut schmeckt, der sollte es ruhig einmal ausprobieren. Durchaus empfehlenswert.
from Kerstin Koscainkowski at 04.02.2021
Der Kürbiskernaufstrich ist immer wieder sehr wohlschmeckend - wenn man wie ich Kürbiskerne und Kokos mag. Empfehlenswert als Ersatz für andere Streichfette - besonders zur bewußten und gesunden Ernährung. Die Konsistenz ist zur Zeit nicht so geschmeidig wie gewohnt. Schmeckt ausgezeichnet in der Kürbissuppe als... mehr >>
geschmackliches I-Tüpfelchen zusammen mit Kürbiskerne.
from Kerstin Koscainkowski at 13.04.2020
Bei der letzten Lieferung hat mir besonders wieder die feine Konsistenz des Aufstriches angesprochen. Dies ist leider nicht immer so, manchmal etwas grieselig - lässt sich dadurch nicht so fein auftragen. Da ich den Aufstrich uneingeschränkt mag, bleibt dieser mein Lieblingsaufstrich und kaufe ihn gerne wieder bei der... mehr >>
Ölmühle.
from Gabi Schwarzfischer at 24.01.2021
Ich habe für meinen Sohn, diesen Aufstrich bestellt. Wir testen Aufstriche. Da gibt es schon große Unterschiede. Wir freuen uns drauf, diesen Aufstrich auf unterschiedliche Weise auszuprobiere und zu testen. Das dauert noch. Allerdings bin ich sehr zuversichtlich. Die Firma Ölmühle steht für Qualität!
from Cornelia Lincke at 01.06.2021
Kokos kenne ich, kombiniere ich auch zu verschiedene Gerichte. Dieser Kürbiskern Aufstrich schmeckt eigentlich nur nach Kokos der Kürbiskern kommt nicht zum Ausdruck. 1 Stern Abzug da der Kürbisgeschmack fehlt.
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Specification and ingredients

Pumpkin seed coconut spread

Average energy and nutrient content for 100 g

Energy
3700 kJ / 900 kcal
Fat
100 g
    saturates
67,9 g
    monounsaturates
15,9 g
    polyunsaturates
16,2 g
Carbohydrate
0 g
    of which Sugars
0 g
Roughage
0 g
Protein
0 g
Salt
0 g
Vitamin E
9,5 mg (79%**)

**Percent of the reference quantity for the daily intake


Please enjoy our products as part of a diverse and balanced nutrition.

As a product of nature the composition of the oil can vary, the given specifications are therefore average values.

Ingredients

Native coconut oil* (67%), pumpkin seed oil* (33%)

*certified organic

Durability

9 - 12 months

Fatty acids diagram

saturated fatty acids
67,9 g
monounsaturated fatty acids
15,9 g
diunsaturated fatty acids (Omega-6)
16,0 g
triple unsaturated fatty acids (Omega-3)
0,2 g
Fettsäurendiagramm

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