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Set: Buch "Ran an das Fett" und Vitalöle im Set

Set: Buch "Ran an das Fett" und Vitalöle im Set
Erhalten Sie das Buch "Ran an das Fett", ein Leinöl 250 ml und ein Hanföl 100 ml zum Sonderpreis und versandkostenfrei innerhalb Deutschlands.
4,92 von 5 Sternen
bei 75 Bewertungen
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Inhalt dieses Sets:

Buch Ran an das Fett von Dr. med. Anne Fleck
Dr. Anne Fleck erklärt, wie der Fettschwindel in unsere Köpfe kam und wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren Körper stärken und heilen können. Hardcover, 432 Seiten, Wunderlich Verlag. mehr zum Buch

Leinöl nativ 250 ml
Bio Leinöl ist ein gesundes, oxidationsempfindliches, naturbelassenes Speiseöl, das täglich aus erntefrischer Leinsaat kaltgepresst und abschließend schonend filtriert wird. Nach der Entnahme die Flasche stets gut verschließen, dunkel und im Kühlschrank aufbewahren. Für den genussvollen Verzehr sollte das mühlenfrische, kaltgepresste Leinsamenöl innerhalb von 6-8 Wochen nach Kauf verbraucht werden. mehr zum Leinöl

Hanföl nativ 100 ml
Aus den Samen von Bio-Hanf wird bei uns mühlenfrisch das dunkelgrüne, heuartig duftende und nussig schmeckende Hanföl kaltgepresst. Hanföl besteht zu über 70 g aus ungesättigten Fettsäuren pro 100 g, darunter die mehrfach ungesättigten Fettsäuren Linolsäure und Alpha-Linolensäure, sowie zirka 2 - 3 g Gamma-Linolensäure pro 100 g, eine in Speiseölen seltene Omega-6-Fettsäure. Zusätzlich enthält natives Hanföl weitere willkommene Pflanzenstoffe wie zum zum Beispiel Chlorophylle, Carotinoide und Phytosterine. Hinzu kommen Vitamine, zum Beispiel Tocopherole (Vitamin E). mehr zum Hanföl

Rezepte

Frühstücksbowl

Frühstücksbowl

Berry-Bowl - Rezept für eine Frühstücksbowl mit Leinöl garniert mit Granola, Chiasamen und frischem Obst. Schmeckt auch mit anderen Obstsorten wie Kiwis, Heidelbeeren, Pfirsich oder Ananas. zum Rezept
Aufstrich mit Fetakäse

Aufstrich mit Fetakäse

Rezept für einen Aufstrich mit Fetakäse und Hanföl. Alle Zutaten bis auf den Schnittlauch vermengen und zu einer gleichmäßigen Creme pürieren und Schnittlauch im Anschluss unterrühren. zum Rezept
Porridge mit Hagebuttenpulver

Porridge mit Hagebuttenpulver

Rezept für ein Porridge mit Hagebuttenpulver und Chiasamen. Garniert mit karamellisierten Früchten. Der Haferbrei ist in wenigen Minuten zubereitet und sorgt für einen guten Start in den Tag. zum Rezept

weitere Rezepte

Bewertungen

Alle Bewertungen anzeigen
von Elke Spielau am 09.03.2021
Angeregt vom Vortrag des Prof.Dr. med. Jörg Spitz, „Fette & Öle, vom Prügelknaben zum Schmierstoff der Gesundheit“, bin ich auf dieses Buch gestoßen. Meine Skepsis gegenüber solchen „Gesundheitsbüchern“ konnte ich sofort nach dem Lesen der ersten Seiten ablegen; Frau Dr. Fleck schreibt in humorvoller Weise und ohne... mehr >>
erhobenem Zeigefinger über die Wirkweise von Ölen und Fetten. Sie räumt auch mit alten Zöpfen in der Ernährungswissenschaft auf! Das Beste daran, sie führt alle Ihre Quellen an; wissenschaftliche Studien, die ihre Aussagen untermauern. Ich habe das Buch also mit Begeisterung gelesen und parallel dazu die beschriebenen Produkte bestellt! Jetzt liest das Buch mein Mann und ist ebenso begeistert und überzeugt. Wir ändern gerade so einiges in unserer Ernährung und das obwohl wir Rentner sind. Es ist also nie zu spät!
von Heidemarie Giesecke am 24.05.2020
Dieses Set als Geschenk ist eine sehr gute Idee. Aber ich wollte das Buch für mich. Es ist sehr interressant geschrieben und sehr lehrreich. Erfüllt auch seinen Zweck, wenn gerade eine Ölmühle dieses Buch vertreibt. Frau Dr. Fleck erwähnt auch einen Wahrheitsfilm "Lorenzos ÖL", wie man mit Hilfe einer Ölmischung ein sehr... mehr >>
krankes Kind vor dem frühzeitigen Tod rettet, obwohl die Medizien das Kind längst aufgegeben hatte. Diesen Film würde ich mir auch sehr gern ansehen. Hauptdarsteller sind Susan Sarandon und Nick Nolte. Vielleicht könnten sie den Film als DVD mit anbieten. Ich würde sie auf jeden Fall bei der nächsten Bestellung kaufen. Die Öle passen nicht nur in der Farbe zum Buch, sondern Hanföl wirkt ja auch gesundheitlich. Frau Dr. Fleck beschreibt in diesem Buch wie gesund die Öle sind und wofür sie helfen.
von Ute Rathjen am 20.04.2020
Die Bücher von Fr. Dr. Fleck sind immer sehr gut. Dieses Buch hat mir in vielen Bereichen, was die Fettlobbyisten uns weißmachen wollen, die Augen geöffnet. Nun kann ich ohne schlechtes Gewissen meinen Käse mit hohem Fettgehalt genießen. Ich habe diese Buch nochmal gekauft und verschenke es an meine Freundin, damit auch sie... mehr >>
sich von diesen falschen Fettgedanken lösen kannl. Ich kann nur jedem raten, der fettfreie Produkte kauft, sich dieses Buch zur Aufklärung zu kaufen um gesund zu bleiben.
von Claus Sluka am 02.02.2020
Dieses Buch ist eine absolute Empfehlung. Die Autorin ist selber Ernährungsmedizinerin,bekannt aus der Serie „Die Ernährungs-Docs“ und beschreibt sehr detailliert, wie man sich unter dem Einsatz guter Fette besser ernähren kann. Es ist klar und verständlich geschrieben und man kann es jedem empfehlen.
von Kathrin Beyer am 13.07.2022
Ich beginne gerade mit dem Lesen des Buches, finde es vom Durchblättern interessant, endlich Aufklärung über die gesundheitlichen Vorteile guter Öle und Fette! Hanf und Leinöl nutze ich häufig für Salate und Dips, sehr köstlich im Geschmack!
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