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EU Bio
DE-ÖKO-039
Austrian agriculture

Pumpkin seed oil

virgin

4,85 off 5 stars
from 407 ratings
From cold pressed pumpkin seeds. This preserves the valuable ingredients and typical flavour particularly well.
Pumpkin seed oil
Quantity Modelnumber Content   Price in €  
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
19811 100 ml bottle
6,50 € pro 100 ml
  6,50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
19821 250 ml bottle
5,00 € pro 100 ml
  12,50
incl. 7% tax plus shipping


  • Things to know
  • Specifications
  • Usage
  • Ratings (407)


From cold pressed pumpkin seeds. This preserves the valuable ingredients and typical flavour particularly well.

Pumpkin seed oil

Average energy and nutrient content for 100 g

Energy
3700 kJ / 900 kcal
Fat
100 g
    saturates
19 g
    monounsaturates
35 g
    polyunsaturates
46 g
Carbohydrate
0 g
    of which Sugars
0 g
Roughage
0 g
Protein
0 g
Salt
0 g
Vitamin E
29 mg (240 % **)

**Percent of the reference quantity for the daily intake


Please enjoy our products as part of a diverse and balanced nutrition.

As a product of nature the composition of the oil can vary, the given specifications are therefore average values.

Ingredients

Pumpkin seed oil, certified organic

Storage advice

Keep cool and dark, use quickly after opening.

Durability

9 - 12 months

Fatty acids diagram

saturated fatty acids
19 g
monounsaturated fatty acids
35 g
diunsaturated fatty acids (Omega-6)
45,5 g
triple unsaturated fatty acids (Omega-3)
0,5 g
Fettsäurendiagramm
For braising, marinating, for dressings and dips.

Top customer reviews

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 (38)
 (11)
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display all reviews
  - from Wilfried Hauck at 20.10.2018 for Pumpkin seed oil
Das Kürbiskernöl ,nativ schmeckt sehr gut und ist gesund (besonders für Männer vorbeugend und heilungsfördernd). ich benutze es gern als Dip auf rohem Gemüse. Ein "Muss" für jeden Rohkostler. Leider ist die 250 ml Flasche viel zu schnell leer. Es wäre schön, wenn es auch eine 500 ml Flasche gäbe.
  - from Sabrina Alt at 17.09.2014 for Pumpkin seed oil
Der Geschmack fällt dezenter und feiner aus, als im Vergleich zu einem Öl aus gerösteten Kürbiskernen. Wer auf der Suche nach einem Kürbiskernöl mit ''milderem Geschmack'' ist, könnte mit diesem Öl das Richtige gefunden haben.
  - from Sabrina Alt at 10.07.2016 for Pumpkin seed oil
Wenn es doch mal nicht so kräftig, nussig, typisch ''nach Kürbiskernöl'' schmecken soll - ist diese ''native'' Variante ideal. Allerdings liegt mir persönlich doch mehr die ''geröstete'' Variante am Herzen (Gaumen).
  - from Karin Neumann at 30.10.2018 for Pumpkin seed oil
Der überaus gute Geschmack des Öls aus frischen Kürbiskernen hat mich überrascht, denn bisher kannte ich nur das Kürbiskernöl aus gerösteten Kernen. Ich bin begeistert und werde künftig beide Öle nachbestellen.
  - from Ali Veziroglu at 22.06.2017 for Pumpkin seed oil
Ich bin allg. sehr zu frieden mit den Produkten von der Ölmühle Solling. Egal was man kauft, es hat 1 A Qualität. Das Kürbiskernöl schmeckt sehr gut und da es nativ (kaltgepresst) ist, zudem auch sehr gesund.
  - from KH J Gremm at 07.12.2015 for Pumpkin seed oil
Das Öl hat eine überragende Qualität und ist sehr zu empfehlen. Die "Dorierausgießer" der Ölflaschen erlauben ein fein abgestimmtes Ausgießen, ohne das außen an den Flaschen etwas herunterläuft.
  - from Beate Höfle at 25.10.2017 for Pumpkin seed oil
Dieses ausgezeichnete und wohlschmeckende Öl findet häufig Verwendung in unserer Küche , z. B. als Geschmacksvariation bei der Salatzubereitung. Auch dieses Produkt würde ich weiterempfehlen.
  - from Wilfried Hauck at 18.08.2018 for Pumpkin seed oil
Das native Kürbiskernöl von der Ölmühle Solling schmeckt vorzüglich. Es ist eine ideale Bereicherung zum Beispiel für den Rohkostsalat. Ich kann es nur für jeden bestens weiterempfehlen.
  - from Hans-Stefan Weidenfeld at 06.08.2018 for Pumpkin seed oil
Habe das Öl zum ersten mal gekauft und bin sehr zufrieden. Nehme jeden Tag ein Esslöffel pur und hoffe auf eine positive Wirkung besonders für die Prostata. Schmeckt jedenfalls sehr lecker!
  - from Birgit Lutze at 28.09.2015 for Pumpkin seed oil
Sehr feiner Geschmack! Der Flaschenverschluss mit dem "Dosierer" für ein paar Tropfen hier und da ins Müsli oä. ist wirklich toll, wie wohl bei allen Ölflaschen der Ölmühle Solling.
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Wie bewahre ich Öle am besten auf?

Alle Speiseöle sollten lichtgeschützt gelagert werden. Dabei sollte Leinöl bitte unbedingt im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 8 Wochen verbraucht werden. Zur Aufbewahrung von Kokosöl siehe unsere Informationen zum Kokosöl.


Haben die Öle aus der Ölmühle Solling Rohkostqualität?

Siehe oben! Eine Ausnahme bilden die gerösteten Öle: Hier wird ein Teil der Saat vor der Pressung schonend geröstet, um den Geschmack zu intensivieren. Auch beim Kokos- und Palmöl werden die Rohstoffe vor der Pressung getrocknet, wobei höhere Temperaturen entstehen können.


Welche Öle eignen sich zum Braten?

Ein hoher Anteil an gesättigten Fettsäuren macht ein Speiseöl hitzestabil. Je höher dieser Anteil ist, desto besser eignet sich ein Öl zum Braten.
Folgende Öle lassen sich daher hervorragend zum Braten verwenden: Bratöl, Erdnussöl, Rapsöl, Rapskernöl, Sesamöl und Kokosöl.


Woher kommen die Nüsse und Saaten für die Öle?

Am liebsten kaufen wir Bio-Saaten und -Nüsse so regional wie möglich ein. Da allerdings nicht alle Ölsaaten und Gewürze in Deutschland gedeihen, arbeiten wir langfristig und persönlich mit Partnern in anderen Ländern zusammen. Alle unsere Zutaten stammen aus ökologischem Anbau und entsprechen unseren hohen Qualitätsstandards. Engmaschige interne und externe Qualitätskontrollen müssen zusätzlich bestätigen, dass sich keinerlei Rückstände von Pflanzenschutzmitteln, Pestiziden oder Weichmacher in den Ölsaaten, Nüssen, Kräutern und Gewürzen befinden. Erst wenn die entsprechenden Analysen vorliegen, dürfen aus hochwertigen Rohstoffen edle Öle aus der Ölmühle Solling werden.


Ihre Frage ist nicht dabei?
Gerne beanworten wir Ihre Frage per Mail unter info@oelmuehle-solling.de.

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